Dieta czekoladowa Ruth Moschner

Opis: Dieta czekoladowa jest najbardziej skuteczna ze wszystkich diet! Poand#322;and#261;cz jedzenie czekolady ze zdrowym and#380;ywieniem, zawierajand#261;cym sycand#261;ce biaand#322;ko i substancje balastowe, które wykorzystuje zalety ciemnej czekolady dla zdrowia i do regulacji apetytu oraz sprawia, and#380;e jedzenie staje siand#281; przyjemnoand#347;ciand#261;. Znajdziesz przyjemnoand#347;and#263; w spoand#380;ywanych pokarmach, pozband#281;dziesz siand#281; niepotrzebnego stresu zwiand#261;zanego z dietand#261; i, jakby przy okazji, odprand#281;and#380;ona, poand#380;egnasz siand#281; z paroma kilogramami.Wszystkie diety, które dotychczas stosowaand#322;aand#347;, majand#261; jednand#261; wspólnand#261; cechand#281;: zawierajand#261; mnóstwo zakazów, wymagajand#261; wiele pracy, najczand#281;and#347;ciej w rezultacie przynoszand#261; efekt jo-jo i nie sand#261; uciechand#261; dla podniebienia. A wand#322;aand#347;nie rozkosz kulinarna stanowi klucz do diety czekoladowej: sprawia przyjemnoand#347;and#263;, jest skuteczna i wykorzystuje zalety kakao, przede wszystkim dziaand#322;anie hamujand#261;ce apetyt.Ruth Moschner w "Diecie czekoladowej" nie prezentuje przyspieszonego kursu odchudzania, lecz pomaga kobietom, a takand#380;e mand#281;and#380;czyznom, którzy próbowali juand#380; wszystkich sposobów, przestawiand#263; swoje odand#380;ywianie na and#322;agodne tory i dziand#281;ki temu schudnand#261;and#263; na trwaand#322;e i bez naraand#380;ania wand#322;asnego zdrowia. Ksiand#261;and#380;ka zawiera ponadto liczne porady, jak zmieniand#263; swoje przyzwyczajenia and#380;yciowe. Zakoand#324;cz swojand#261; wojnand#281; z dietami, a swój organizm traktuj and#322;agodniej i mand#261;drzej. Jeand#347;li przestawisz siand#281; na inne myand#347;lenie, masz widoki na sukces!