Vitaderol Witamina D 400 x 30 kapsułek twistoff

Opis: Skład: Zawartość kapsułki twist-off: Witamina D (cholekalcyferol), olej MCT (średniołańcuchowe trójglicerydy), substancja przeciwutleniająca: D-alfa tokoferol. Otoczka kapsułki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgotność: glicerol. Wartość odżywcza100 gZalecana dzienna porcja 1 kapsułka twist-offZDS** Wartość energetyczna 3069 kJ (743 kcal) 19,5 kJ (4,7 kcal) - Białko 20,1 g 0,13 g - Węglowodany 8,0 g 0,05 g - Tłuszcz 70,0 g 0,44 g - Witamina D3 1,9 mg 10 μg (400 j.m.) 100%**   Wskazania i działanie: Witamina D jest niezbędna do właściwego rozwoju oraz kondycji kości i zębów, wspomaga wchłanianie wapnia i fosforu z diety oraz warunkuje prawidłowe stężenie wapnia we krwi. Jak potwierdzają badania naukowe odpowiednia podaż witaminy D nie tylko zapobiega krzywicy, osteomalacji i osteoporozie, lecz także zmniejsza ryzyko wielu innych chorób m.in. cukrzycy typu I, nowotworów, chorób autoimmunologicznych, sercowo-naczyniowych oraz zespołu metabolicznego. Ekspozycja na słońce - istotnym źródłem witaminy D3 jest regularna ekspozycja na słońce. Jednak powszechnie stosowane kremy z filtrem mogą redukować wydajność syntezy skórnej nawet o 90%. Natomiast od października do marca synteza skórna praktycznie nie zachodzi. Aktualnie u niemowląt do 6. miesiąca życia bezpośrednia ekspozycja na słońce nie jest zalecana. Głównym źródłem witaminy D3 w pożywieniu są ryby (np. węgorz, śledź, łosoś, makrela). Jednak jak wykazały badania, średnie spożycie ryb w Polsce jest bardzo małe, co nie zapewnia organizmowi dostatecznej ilości witaminy D. W związku z wysokim odsetkiem niedoboru witaminy D w różnych grupach wiekowych w polskiej populacji, Zespół Ekspertów zaleca suplementację tą witaminą w ściśle określonych dawkach. Noworodki karmione piersią znajdują się w grupie szczególnego ryzyka niedoboru witaminy D. Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla niemowlęcia, jednak całkowita zawartość witaminy D w pokarmie kobiecym jest bardzo niska. W związku z tym noworodki i niemowlęta karmione piersią powinny otrzymywać witaminę D w dawce 400 j.m./dobę już od pierwszych dni życia. Ze względu na bardzo małe spożycie ryb, dzieci od 1. do 18. roku życia powinny otrzymywać witaminę D w dawce 400 j.m./dobę w okresie od października do marca, a także w miesiącach letnich jeżeli nie jest zapewniona wystarczająca synteza skórna witaminy D. Stosowanie: Niemowlęta i dzieci: 1 kapsułka „twist-off” dziennie. W zależności od indywidualnego zapotrzebowania lekarz może wskazać inny sposób dawkowania. Informacje dodatkowe:Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej dawki do spożycia w ciągu dnia.