100 sposobów na odporność. Produkty na wzmocnienie odporności organizmu Charlotte Haigh

Opis: Sprawnie dziaand#322;ajand#261;cy system immunologiczny jest niezband#281;dny do zachowania zdrowia. Kiedy mechanizmy obronne sand#322;abnand#261;, organizm staje siand#281; podatny na choroby. Sprawnoand#347;and#263; mechanizmów obronnych zaleand#380;y od czynników, na które moand#380;emy wpand#322;ywaand#263;.Ksiand#261;and#380;ka "100 sposobów na odpornoand#347;and#263;" prezentuje 100 produktów pobudzajand#261;cych mechanizmy obronne organizmu, pozwalajand#261;cych urozmaiciand#263; dietand#281; i spowodowaand#263;, and#380;e ukand#322;ad immunologiczny dziaand#322;a sprawnie i chroni organizm przed wirusami. O kaand#380;dej porze roku warto jeand#347;and#263; jak najwiand#281;cej and#347;wieand#380;ych warzyw i owoców. Zawierajand#261; one mnóstwo witamin, m.in. A, C i E.