Błogość życia. 12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością Judith Orloff

Opis: Poznaj wand#322;adzand#281;, jakand#261; daje pogodzenie siand#281; z rzeczywistoand#347;ciand#261;. Czy sam sobie utrudniasz and#380;ycie, za bardzo siand#281; wysilajand#261;c lub nadmiernie zamartwiajand#261;c siand#281; o pieniand#261;dze? Czy wolaand#322;byand#347; bardziej pozytywnie myand#347;leand#263; o wand#322;asnym ciele i rozbudziand#263; w sobie zmysand#322;y? Czy zadrand#281;czasz siand#281; myand#347;lami o dawnej miand#322;oand#347;ci lub nieprzystand#281;pnych ludziach? Czy potrafisz sobie poradziand#263; z kolegand#261; z pracy band#261;dand#378; szefem, który ciand#281; zamand#281;cza? A moand#380;e zmagasz siand#281; z choroband#261; band#261;dand#378; and#347;mierciand#261; bliskiej osoby?W swojej bardzo pozytywnie przyjand#281;tej ksiand#261;and#380;ce zatytuand#322;owanej Band#322;ogoand#347;and#263; and#380;ycia bestsellerowa autorka doktor Judith Orloff przedstawia zupeand#322;nie wyjand#261;tkowe i skuteczne metody obniand#380;ania poziomu stresu, odprand#281;and#380;ania siand#281; i osiand#261;gania niesamowitej lekkoand#347;ci bytu. and#321;and#261;czand#261;c zdobycze neurobiologii, psychiatrii i medycyny intuicyjnej, przedstawia dwanaand#347;cie konkretnych strategii, dziand#281;ki którym moand#380;na zaakceptowaand#263; rzeczywistoand#347;and#263; w dziedzinie pracy zawodowej, finansów, relacji i zdrowia. Z tej ksiand#261;and#380;ki dowiesz siand#281; równieand#380;, jak interpretowaand#263; zachowania innych ludzi i jak starzeand#263; siand#281; promiennie i bez strachu.Pogodzenie siand#281; z rzeczywistoand#347;ciand#261; moand#380;e siand#281; kojarzyand#263; z kapitulacjand#261;. Doktor Orloff zapatruje siand#281; na to jednak inaczej. Dla niej jest to zaskakujand#261;cy brakujand#261;cy element ukand#322;adanki stanowiand#261;cej klucz do szczand#281;and#347;cia, dobrobytu i and#380;ycia peand#322;nego treand#347;ci! Mogand#322;oby siand#281; wydawaand#263;, and#380;e pogodzenie siand#281; z rzeczywistoand#347;ciand#261; tylko utrudnia osiand#261;gniand#281;cie sukcesu, w rzeczywistoand#347;ci jednak wand#322;aand#347;nie poprzez wyrzeczenie siand#281; kontroli moand#380;emy odzyskaand#263; wand#322;adzand#281; nad przeróand#380;nymi aspektami naszego and#380;ycia. Warto zdobyand#263; umiejand#281;tnoand#347;and#263; godzenia siand#281; z rzeczywistoand#347;ciand#261;, trzeba nauczyand#263; siand#281; tand#281; rzeczywistoand#347;and#263; akceptowaand#263;, bez tej umiejand#281;tnoand#347;ci naraand#380;amy bowiem na szwank swojand#261; karierand#281; zawodowand#261;, relacje z innymi, wand#322;asnand#261; seksualnoand#347;and#263; i duchowoand#347;and#263;, a nawet zdrowie. Doktor Orloff przekonuje, and#380;e chociaand#380; and#380;yjemy w and#347;wiecie intensywnych kontaktów, chociaand#380; co chwila rozpraszajand#261; nas róand#380;ne wiadomoand#347;ci, kaand#380;dy z nas moand#380;e nauczyand#263; siand#281; godziand#263; siand#281; z rzeczywistoand#347;ciand#261;. Ten akt usuwa z naszej drogi liczne przeszkody i pozwala uwolniand#263; siand#281; od wyczerpania, na które sami siand#281; skazujemy, nadmiernie siand#281; starajand#261;c. Pogodzenie siand#281; z rzeczywistoand#347;ciand#261; uand#322;atwia osiand#261;ganie celów.and#132;Chand#281;tnie zostanand#281; twoim przewodnikiem w tej podróand#380;y and#150; pisze doktor Orloff. and#150; W tej ksiand#261;and#380;ce chciaand#322;abym podzieliand#263; siand#281; z czytelnikami tym, czego siand#281; dowiedziaand#322;am na temat pogodzenia siand#281; z rzeczywistoand#347;ciand#261;. Chciaand#322;abym ci przekazaand#263; moje tajemnice. Nie jestem w stanie przewidzieand#263;, jak siand#281; potoczand#261; twoje losy i czego band#281;dziesz siand#281; musiaand#322; wyrzec, wiem natomiast, and#380;e zaznasz dziand#281;ki temu czegoand#347; czystego, dobrego i sand#322;usznego, co przekroczy twoje najand#347;mielsze oczekiwaniaand#148;.